Es hora de una desintoxicación digital (y sabes que la necesitas)

By BY BRIAN X. CHEN from NYT Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede ser dañino para nuestro bienestar, pero con reglas, metas y límites podemos liberarnos de las garras de la tecnología.en Español https://ift.tt/3lmjVaa
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